Manfaat Musik bagi Kesehatan

Manfaat Musik bagi Kesehatan

Musik seringkali digunakan sebagai sarana hiburan bagi sebagian besar manusia. Namun tahukah anda? Musik kini dijadikan sebagai bahan penelitian bagi banyak peneliti. Salah satunya sebagai penelitian kesehatan. Banyak ahli telah membedah musik dan meneliti pengaruh musik terhadap kesehatan manusia.

Dr. Lawrence Parsons dari Universitas Texas San Antonio menemukan data bahwa harmoni, melodi dan ritme memiliki perbedaan pola aktivitas pada otak. Melodi menghasilkan gelombang otak yang sama pada otak kiri maupun kanan, sedangkan harmoni dan ritme lebih terfokus pada belahan otak kiri saja. Namun secara keseluruhan, musik melibatkan hampir seluruh bagian otak.

Melalui pengaruhnya terhadap otak, tentu musik memberikan pengaruh yang besar terhadap kesehatan. Hasil penelitian yang dilakukan Campbel menunjukkan bahwa musik mampu menghasilkan stimulan yang bersifat ritmis. Stimulan ini kemudian ditangkap oleh pendengaran kita dan diolah di dalam sistem saraf tubuh serta kelenjar otak yang mereorganisasikan interpretasi bunyi ke dalam ritme internal pendengarnya. Ritme internal ini mempengaruhi metabolisme tubuh manusia sehingga prosesnya berlangsung dengan lebih baik. Metabolisme yang lebih baik akan mengakibatkan tubuh mampu membangun sistem kekebalan yang lebih baik sehingga tubuh menjadi lebih tangguh terhadap kemungkinan serangan penyakit.

Pada zaman ini, terapi musik menjadi trend untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Tentu ada kategori musik yang digunakan dalam terapi musik tersebut. Kebanyakan, terapi musik menggunakan jenis musik klasik, karena terbukti jenis musik tersebut memiliki pengaruh tertentu terhadap perkembangan otak yang tentunya juga akan mempengaruhi tingkat kesehatan manusia.

Itulah tadi mengapa musik juga punya pengaruh besar terhadap kesehatan manusia. Masih ada banyak lagi pengaruh musik terhadap perkembangan manusia. Dan perlu diingat bahwa musik ada di sekeliling kita. Kita hanya perlu mengelolanya hingga musik itu benar-benar berarti bagi kita.